Não há mês que não tenha dores. Quando chega aquela altura do campeonato em que o Benfica joga em casa é um martírio! E eu que nem do Benfica sou!!!
Todos os meses é a mesma coisa e se já me devia ter habituado ao longo dos anos isso não aconteceu. Mas quem é que se habitua a ter dores horríveis ao ponto de ficar enjoada?
O pior disto são as manhãs, quando o meu cérebro se recusa a dormir mais com tantas dores, e quando preciso de sair de casa e mal me consigo endireitar agarrada à barriga.
São três dias de sofrimento a ibuprofeno. "Ou isso ou pílula" diz a médica.
Ibuprofeno seja!
Ibuprofeno (ou outro analgésico prescrito pelo vosso médico)
Saco de água quente
Yoga
Canela q.b. (em cha, batidos, bolos) (atenção ao problemas de saúde)
Por isso se a palavra "dismenorreia" já faz parte da família, bem vindas ao clube e experimentem fazer as quatro coisas a cima descritas.